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逆立ち健康法
逆立ち健康法、ダイエットと便秘解消、お肌がつるりと
今話題の逆立ちダイエットというのをご存知でしょうか?
「さかさまダイエット」といいます。


なんでも夜の深夜番組「魔女たちの22時」という番組で
放送されブレイク寸前の健康ダイエット法です。


逆立ちをすることによって、内臓の位置を正しい位置に戻し
体の代謝をよくすることで、あらゆる健康面に良い影響が
でるとイチオシの逆立ち健康法です。


本来はダイエット目的で始めるものなのですが
続けていくうちに、便秘やお肌にも改善がみられてくるように
なります。

この方法は特につらい運動もなく、食事制限もしない
やり方でまとめられていますので、ダイエットが3日も
続かないという方には、もってこいの方法になりそうです。

こちらからチェックしてくださいね。
↓ ↓
魔女達の22時のyoutube動画【さかさまダイエット】段本珠希

まずは動画をご覧ください。





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